Tο Ευρωπαϊκό πρόγραμμα Adventuraction, το οποίο προωθεί τον τουρισμό περιπέτειας σε παράκτιες περιοχές με εκπαιδευτικές δράσεις και βιωματικές εμπειρίες, όπως snorkeling και Discover Scuba Diving, συνδέοντας τους ανθρώπους με το θαλάσσιο περιβάλλον με σεβασμό στη φύση.
Blue-Green Paths – Διαδρομές Άσκησης και Ευεξίας στη Φύση για την Τρίτη Ηλικία
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων, ξεκίνησε δυναμικά το νέο πρόγραμμα Blue-Green Paths, που υλοποιείται από τον Ναυταθλητικό και Πολιτιστικό Σύλλογο ΑΝΕΜΟ, σε συνεργασία με το ΚΗΦΗ και τα ΚΑΠΗ του Δήμου Χανίων, καθώς και την κοινωνική υπηρεσία του Δήμου Πλατανιά, με τη χρηματοδότηση του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος.
Οι πρώτες δράσεις του προγράμματος πραγματοποιήθηκαν με μεγάλη επιτυχία:
Παρασκευή 10 Οκτωβρίου – Στον αύλειο χώρο της Αγίας Βαρβάρας στις Μουρνιές, με τη συμμετοχή του ΚΗΦΗ Δήμου Χανίων, πραγματοποιήθηκε φυσιολατρικός περίπατος και δραστηριότητες διασκέδασης με παιχνίδια, σε ένα κλίμα χαράς και συντροφικότητας.
Δευτέρα 13 Οκτωβρίου – Έγινε παρουσίαση του προγράμματος και ενημέρωση για την άσκηση και την ευεξία στη φύση, ενώ ακολούθησε πρόγραμμα γυμναστικής στο πάρκο, με τη συμμετοχή του ΚΑΠΗ δικαστηρίων.
Τρίτη 14 Οκτωβρίου – Πραγματοποιήθηκε ομιλία οικοψυχολογίας με την ψυχολόγο Κλειώ Αποστολάκη, με θέμα «Η εφαρμογή της οικοψυχολογίας στην καθημερινή ζωή», καθώς και παρουσίαση από την ψυχολόγο Στέλλα Ψούνη, με θέμα «Βασικές αρχές ψυχικής υγείας και ευεξίας».
Πέμπτη 16 Οκτωβρίου – Το πρόγραμμα συνεχίστηκε με άσκηση στην παραλία της Νέας Χώρας, μέσα σε ένα υπέροχο φυσικό περιβάλλον, όπου οι συμμετέχοντες απόλαυσαν κίνηση, θάλασσα και καλή διάθεση με την συμμετοχή του ΚΑΠΗ Νέας Χ.
Οι δράσεις του προγράμματος θα συνεχιστούν κάθε εβδομάδα για 10 μήνες, με στόχο τη σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία των ατόμων 65+.
Μείνετε συντονισμένοι για τις επόμενες δραστηριότητες και συμμετέχετε κι εσείς σε αυτή τη μοναδική εμπειρία ευεξίας στη φύση!
Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα Deep Blue Green, που πραγματοποιήθηκε στα Χανιά από τις 23 Σεπτεμβρίου έως τις 3 Οκτωβρίου 2025, στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Αθλητισμού.
Κατά τη διάρκεια των 11 ημερών, περίπου 400 συμμετέχοντες όλων των ηλικιών και ιδιαίτερα 3ης ηλικίας, πήραν μέρος σε μια σειρά από δράσεις στη φύση, που συνδύαζαν την άσκηση, την ψυχική ευεξία και την επαφή με το φυσικό περιβάλλον.
Το πρόγραμμα περιλάμβανε πεζοπορίες, SUP, chair yoga, pilates στη φύση, aqua aerobic, κανό, κολύμβηση, beach volley, Αισθητηριακά παιχνίδια, ενημεροτικές ομιλίας σχετικές με την ψυχολογία, την άσκηση και τη διατροφή και άλλες ψυχαγωγικές δραστηριότητες όπως τον διαγωνισμό σαλάτας, χωρούς (παραδοσιακούς και Zumba) και αθλητικές δραστηριότητες όπως τον συμμετοχικό αγώνα Aquathlon και beach volley.
Στόχος του έργου ήταν να ενισχυθούν τα εσωτερικά κίνητρα για άσκηση, να προωθήσει έναν υγιεινό και ενεργό τρόπο ζωής, και να καλλιεργήσει την οικολογική συνείδηση μέσα από βιωματικές εμπειρίες στη φύση, με την υποστήριξη τεχνικών οικοψυχολογίας.
Στα Χανιά διοργανώθηκε απο τον ΝΠΣ Άνεμο, σε συνεργασία με το ΚΔΑΠ ΑΜΕΑ Ατλαντίδα, τα ΚΑΠΗ και το ΚΗΦΗ του Δήμου Χανίων. Σκοπός του προγράμματος η γνωριμία με νέες δραστηριότητες στη φύση, η συμπερίληψη και η εφαρμογή ασκήσεων οικοψυχολογίας, για μεγαλύτερη ευχαρίστηση και ανάπτυξη των κινήτρων για υγεία κ ευεξία.
Θερμές ευχαριστίες σε όλους τους εθελοντές, τους εκπαιδευτές, τους φορείς και φυσικά στους πολίτες που συμμετείχαν με ενθουσιασμό, αποδεικνύοντας ότι η άσκηση στη φύση μπορεί να γίνει αφορμή για σύνδεση, ευεξία και χαρά.
Το έργο Deep Blue Green Project θα επαναληφθεί την επομενη χρονιά την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2026!
Οι απόψεις και οι γνώμες που εκφράζονται στο έργο, ανήκουν αποκλειστικά στους διοργανωτές και δεν αντανακλούν κατ’ ανάγκη τις θέσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του EACEA.
Η έναρξη της Ευρωπαϊκής εβδομάδας αθλητισμού πραγματοποιήθηκε με πολύ μεγάλη επιτυχία την Τρίτη 23.9.2025, το πρωί στο πάρκο των Αγίων Αποστόλων. Οι δράσεις ξεκίνησαν με ένα σεμινάριο για τις τεχνικές της οικοψυχολογίας και ακολούθησαν οι δράσεις άσκησης με περίπατο, χορούς, ασκήσεις ευεξίας και διασκεδαστικά παιχνίδια για όλους. Συμμετείχαν πάνω απο 100 άτομα απο τα ΚΑΠΗ του Δήμου Χανίων, το ΚΗΦΗ όπως και δημότες που ήρθαν για τη δράση. Το πρόγραμμα αποτελεί μέρος του Ευρωπαικού πρότζεκτ Deep Blue Green το οποίο πραγματοποιείται παράλληλα σε 4 χώρες, Ελλάδα, Ιταλία, Πορτογαλία και Μάλτα, μάλιστα κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης πραγματοποιήθηκε βιντεοκλήση με τις άλλες χώρες όπου γινόταν παράλληλα η έναρξη των εκδηλώσεων.
Στα Χανιά διοργανώνεται απο τον ΝΠΣ Άνεμο, σε συνεργασία με το ΚΔΑΠ ΑΜΕΑ Ατλαντίδα, τα ΚΑΠΗ και το ΚΗΦΗ του Δήμου Χανίων. Σκοπός του προγράμματος είναι η γνωριμία με νέες δραστηριότητες στη φύση, η συμπερίληψη και η εφαρμογή ασκήσεων οικοψυχολογίας, για μεγαλύτερη ευχαρίστηση και ανάπτυξη των κινήτρων για υγεία κ ευεξία.
Οι δράσεις συνεχίζονται για 11 ημέρες σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα, απευθύνονται σε όλες τις ηλικίες, ανεξάρτητα απο το επίπεδο φυσικής κατάστασης και όποιος επιθυμεί μπορεί να δηλώσει δωρεάν συμμετοχή στο τηλεφωνο 6934065184 (κ Αθηνά). Καλούμε μικρούς και μεγάλους να συμμετέχουν στις δραστηριότητες στη φύση με σκοπό την ανάπτυξη κινήτρων για υγεία και ευεξία!
*Χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Ωστόσο, οι απόψεις και οι γνώμες που εκφράζονται είναι αποκλειστικά του/των συγγραφέα/ων και δεν αντανακλούν κατ’ ανάγκη τις απόψεις και τις γνώμες της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Ευρωπαϊκού Εκτελεστικού Οργανισμού Εκπαίδευσης και Πολιτισμού (EACEA). Ούτε η Ευρωπαϊκή Ένωση ούτε ο EACEA μπορούν να θεωρηθούν υπεύθυνοι γι’ αυτές.
Μετά την επιτυχία του προγράμματος Blue-Green Project και των δράσεων που υλοποιήθηκαν την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2024, συνεχίζουμε δυναμικά με το πρόγραμμα Deep Blue Green, για 11 μέρες δράσεων στην Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Αθλητισμού 2025!
Σας προσκαλούμε να συμμετέχουμε όλοι μαζί σε δραστηριότητες στη φύση!
Ο συνδυασμός ψυχολογίας και άσκησης στη φύση ενισχύει τη φυσική κατάσταση, την ψυχική ευεξία και την οικολογική συνείδηση, δημιουργώντας μια πιο βαθιά αίσθηση σύνδεσης με το περιβάλλον. Το έργο Deep Blue Green Project στοχεύει:
στην καλλιέργεια κινήτρων για άσκηση, υγεία και ευεξία
στην ενίσχυση της σύνδεσης με τη φύση
στην εφαρμογή τεχνικών οικοψυχολογίας
στην συμπερίληψη
23 Σεπτεμβρίου – 3 Οκτωβρίου 2025 Χρυσή Ακτή, Άγιοι Απόστολοι, Κάτω Γαλατάς, Πάρκο Αγίων Αποστόλων, Βλητές Σούδα
Δωρεάν συμμετοχή για εγγραφές καλέστε στα τηλ 2821031963 κ 6934065184 (κ. Αθηνά).
Τα γκρουπ είναι περιορισμένων θέσεων – θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Οι παρακάτω δράσεις, ανοιχτές στο κοινό και ειδικά σχεδιασμένες για άτομα που δεν γυμνάζονται συστηματικά καθώς και για άτομα 55+ ετών, θα πραγματοποιηθούν στα Χανιά σε συνεργασία με:
Δήμο Χανίων, Τμήμα Αθλητισμού & Τμήμα Δημόσιας Υγείας και Φροντίδας Τρίτης Ηλικία
ΚΗΦΗ Δήμου Χανίων
ΚΔΑΠ ΑμεΑ Ατλαντίδα
Αναλυτικα το πρόγραμμα των δράσεων:
Τρίτη 23/9/2025
10:00–12:00 Τελετή έναρξης: παραδοσιακοί χοροί, ασκήσεις ευεξίας & παιχνίδια για όλους (Πάρκο Αγίων Αποστόλων)
Τετάρτη 24/9/2025
10:00–11:00 Ημερίδα Άσκηση/Υγεία/Καλή Διατροφή στο ΚΑΠΗ Νέας Χώρας
12:00–13:00 Aqua Aerobic με την Έλενα στη Χρυσή Ακτή
16:00–17:00 Κανό & SUP στον Κάτω Γαλατά
Πέμπτη 25/9/2025
09:00–10:00 Yoga στη Θάλασσα με την Αλεξάνδρα (Κάτω Γαλατάς)
10:00–11:00 Ημερίδα Άσκηση/Υγεία/Καλή Διατροφή στο ΚΑΠΗ Βαμβακόπουλο
17:00–18:00 Aqua Aerobic με τον Άρη στη Χρυσή Ακτή
Παρασκευή 26/9/2025
9:00–11:00 Χειροτεχνίες στη φύση «κατασκευάζουμε φωλιες πουλιών» με την Αθηνά, στο Πάρκο Αγίων Αποστόλων
11:00–12:00 Με το ΚΔΑΠ ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ – Πεζοπορία Συμπερίληψης στο Πάρκο Αγίων Αποστόλων
11:00–12:00 Με το ΚΔΑΠ ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ – Αισθητηριακό Κυνήγι Θησαυρού στο Πάρκο Αγίων Αποστόλων
12:00–13:00 Με το ΚΔΑΠ ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ – Zumba συμπερίληψης στο Πάρκο Αγίων Αποστόλων
17:00–18:00 Beach Volley στη Χρυσή Ακτή
Σάββατο 27/9/2025
10:00–11:00 Καποέιρα με τον Δημήτρη (Πάρκο Αγίων Αποστόλων)
16:00–17:00 Κολύμπι για όλους (100μ, 500μ & 1500μ – Χρυσή Ακτή)
17:00–18:00 Aquathlon για όλους (750μ κολύμπι + 5000μ τρέξιμο – Χρυσή Ακτή)
Κυριακή 28/9/2025
9:00–12:00 Πεζοπορία στο Βατόλακκο με την Αθηνά
15:00–19:00 Beach Volley Tournament for Fun (Χρυσή Ακτή)
17:00–19:00 SUP Yoga με την Αλεξάνδρα (Χρυσή Ακτή) – το τμήμα θα αλλάζει κάθε μισή ώρα
19:00–20:00 SUP στο Ηλιοβασίλεμα στη Χρυσή Ακτή
Δευτέρα 29/9/2025
10:00–11:00 Beach Volley στη Χρυσή Ακτή
11:00–12:00 Beach Badminton στη Χρυσή Ακτή
12:00–13:00 Υδατοσφαίριση για Όλους στη Χρυσή Ακτή
17:00–18:00 Με το ΚΔΑΠ ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ – Αθλητηριακή Βόλτα Μονοπάτι Αρχής & Ηχου
18:00–19:00 Με το ΚΔΑΠ ΑΤΛΑΝΤΙΔΑ – Para-Badminton
Τρίτη 30/9/2025
09:00–10:00 Yoga με την Αλεξάνδρα Πάρκο Αγίων Αποστόλων
*Χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Ωστόσο, οι απόψεις και οι γνώμες που εκφράζονται είναι αποκλειστικά του/των συγγραφέα/ων και δεν αντανακλούν κατ’ ανάγκη τις απόψεις και τις γνώμες της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Ευρωπαϊκού Εκτελεστικού Οργανισμού Εκπαίδευσης και Πολιτισμού (EACEA). Ούτε η Ευρωπαϊκή Ένωση ούτε ο EACEA μπορούν να θεωρηθούν υπεύθυνοι γι’ αυτές.
Πολλά συγχαρητήρια στην Ελένη Σταγάκη η οποία συμμετείχε και κατάφερε να τερματίσει επιτυχώς στον αγώνα Τριάθλου Olympos-X LEGENDS 2025, κατακτώντας μάλιστα την 3η θέση σε γενική κατάταξη!
Ο αγώνας στον Όλυμπο, περιλαμβανε απόσταση half με νυχτερινή κολύμβηση, 2200 υψομετρικό το ποδήλατο και 1100 το τρέξιμο!
Πάρε Μέρος στο 6-εβδομάδων Πιλοτικό Πρόγραμμα Υδατοσφαίρισης!
Πάρε μέρος στο Coaching Reimagined εξ αποστάσεως και γίνε μέρος της διεθνούς κοινότητας της υδατοσφαίρισης!
Από τις 15 Σεπτεμβρίου έως τις 24 Οκτωβρίου 2025, τρεις ομάδες από Ιταλία, Ισπανία και Ελλάδα θα προπονούνται με τους προπονητές τους σε παράλληλα — ακολουθώντας το ίδιο πρόγραμμα προπονήσεων, τεστ, προκλήσεων, ασκήσεων και δεξιοτήτων.
Καλούμε και αθλητές κάθε ηλικίας και επιπέδου να συμμετάσχουν εξ αποστάσεως από τη δική τους πισίνα ή χώρο άσκησης καθώς και να συνδεθούν μέσω της διαδικτυακής μας πλατφόρμας και κοινότητας.
Ποιοι Μπορούν να Συμμετάσχουν: Αθλητές όλων των ηλικιών & επιπέδων Εξ Αποστάσεως Συμμετοχή: Στο ίδιο πρόγραμμα προπόνησης με τις ομάδες της Ιταλίας(Universo SSD), Ισπανίας(Echeyde CN) και Ελλάδας(ΟΦΗ) Στόχος: 20 εξ αποστάσεως αθλητές ανά σύλλογο (περισσότεροι ευπρόσδεκτοι!) Κόστος: Δωρεάν για όλους
Τι θα λάβεις: Καθημερινές & Εβδομαδιαίες προπονήσεις Εβδομαδιαίες προκλήσεις Αρχικά & τελικά τεστ αξιολόγησης Πρόσβαση σε κάρτες δεξιοτήτων & ασκήσεων, εργαλεία ανατροφοδότησης και διαδικτυακή κοινότητα