Εξαιρετική η Λεμοντζόγλου στο Μαραθώνιο της Φρανκφούρτης

Συνολικά 106 Έλληνες δρομείς τερμάτισαν τον Μαραθώνιο της Φρανκφούρτης την Κυριακή 27.10.19.  Εξαιρετική ήταν η επίδοση της Αμάντας Λεμοντζόγλου η οποία σημείωσε την 27η καλύτερη επίδοση Ελληνίδας αθλήτριας συνολικά για το 2019, ολοκληρώνοντας τα 42 χιλιόμετρα σε 3 ώρες και 22 λεπτά. Παρότι ήταν η πρώτη φορά που έτρεξε την απόσταση του Μαραθωνίου, δείχνει ότι έχει μέλλον σε ένα αγώνισμα που η εμπειρία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο.

Επίσης να σημειώσουμε ότι η Αμάντα τον τελευταίο μήνα έτρεξε στον Ημιμαραθώνιο Κρήτης, στο Αρκαλοχώρι, κατακτώντας την 1η θέση στην κατηγορία της και στον νυχτερινό δρόμο υγείας στα Χανιά στα 5χλμ κατακτώντας την 1η θέση στην κατηγορία της. Η ίδια ευχαριστεί τον προπονητή της Μιχάλη Αφορδακο, την διαιτολόγο Κατερίνα Καλαμαρίδη, τους φυσικοθεραπευτές Ειρηναίο Γαλανάκη και Κώστα Μυγιάκη την εταιρία Compressport  και τον αθλητικό σύλλογο Άνεμο.

λεμον

StartElite-Frankfurt14-by-Victah-Sailer-SM

Με επιτυχία στο Παγκόσμιο XTERRA η Λεμοντζόγλου

Στον 23ο αγώνα XTERRA που έγινε στη Χαβάη στις 28/10/18, συμμετείχε η Αμάντα Λεμοντζόγλου, η οποία κατέκτησε την 12 θέση στην κατηγορία της και την 67η θέση συνολικά από 214 γυναίκες. Ο αγώνας ήταν απο τους πιο δύσκολους διότι το κύμα ήταν πολύ ψηλό και λάσπη κάλυψε σχεδόν όλη τη διαδρομή των 30χλμ ποδηλασίας και τρεξίματος.

Η ίδια δηλώνει:

«Xterra world championship, παγκόσμιο πρωτάθλημα ορεινού τριαθλου!!! Μια φανταστική εμπειρία με 800 αθλητές από όλο τον κόσμο και με συμμετοχή από 44 χώρες. Ο πιο δύσκολος αγωνας που έχω κάνει μέχρι τώρα. 1500μ κολύμβησης σε κύματα που ξεπερνούσαν τα 3 μέτρα, 30κμ mtb ποδήλατο (ορεινή ποδηλασία) με 1000μ υψόμετρικα και αρκετη λάσπη και ένα δύσκολο τερέν με ορεινό τρέξιμο με αρκετή λάσπη και 350μ υψόμετρικα στο τεράστιο δάσος της περιοχής Kapalua στο εξωτικό Maui !

Μια αξέχαστη εμπειρία και ένας αγώνας επιβίωσης στην κυριολεξία! Κολύμπησα τα 1500 μ. σε 29 λεπτά, διέσχισα 30κμ με περπάτημα στη λάσπη περίπου 15κμ και καβαλωντας το ποδήλατο για αλλά 15κμ σε 3 ωρες και 18 λεπτά και έτρεξα σε 1 και 11 λεπτά τα 10 κμ. Συνολικός χρόνος μαζί με τις ζώνες αλλαγής σε 5 ώρες και 5 λεπτά.

Θα ήθελα να ευχαριστήσω ιδιαιτέρως τη μητέρα μου για τη στήριξη της, την προπονητρια κολύμβησης, συνάδελφο και φίλη μου Σοφιάννα Κατσαρού, τον συναθλητη μου Ακύλα Γερακάκη για τη πολύτιμη βοήθεια του και τις συμβουλές του στο mtb, την Λίνα Ψούνη από τον συλλογο μου Ανεμο Χανίων, που μου εκανε support σε όλη τη προσπάθεια μου, φυσικά τα αδέρφια μου αλλά και όλους τους χορηγούς μου. ΧΩΡΙΣ αυτούς δε θα είχα φτάσει μέχρι εδώ!!!

#Anemos#Epiplo Giannoudakis #Ideal Bikes #@ideal_pro_race_bike #Ο Ποδηλατης #Compressport Greece #@Powerhouse shop #δημητρης λυμπερης #Katerina Drakaki #Pallas restaurant cafe bar #Φειδίας / Feidias #Giorgos Kolekas #Pizza gustosa #Salty Drop #Konstantinos Karakostas #@La bodega #Nehad-Nick Waly #Συν Ουσια #Nick Panierakis #Antonis Tzampazakis #George Tzobanakis my physio #Kostas Migiakis #Irineos Anastasia Galanakis Tourna #SOLO BARS #George Seistakis #ΣΥΝ.ΚΑ Super Markets#Replica Αctive Wear# γυμναστήριο ΚΑΡΑΒΑΣ #Ideal Bikes – Μανιατοπουλος ΑΕ»

Εξαιρετική η Συτζανάκη στα Ευρωπαικά XTERRRA τριάθλου

Σε δύο Αγώνες Τριάθλου του Ευρωπαικού πρωταθλήματος XTERRA συμμετείχε η τριαθλήτρια, Νάντια Συντζανάκη στις 12 Αγούστου στην Πολωνία και στις 19 Αυγούστου στην Γερμανία όπου η απόδοση της ήταν εξαιρετική. Συγκεκριμένα κατέκτησε την 2η και την 1η θέση στην κατηγορία της και την 4η και 7η θέση απο όλες τις αθλήτριες αντίστοιχα στους δύο αγώνες. Να θυμήσουμε ότι τον Απρίλιο είχε κερδίσει για 3η συνεχή χρονια το Ελληνικό XTERRA και πέρισυ στην Χαβάη είχε κατακτήσει την 4η θέση στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα. Επίσης, στον αγώνα της Γερμανίας συμμετείχαν και τα 3 παιδιά της, η Δέσποινα, η Όλια και ο Παναγιώτης, τα οποία συνόδευαν την μητέρα τους στο ταξίδι και κατάφεραν να διακριθούν στις κατήγορίες τους κατακτώντας αντίστοιχα την 5η, την 6η και την 18η θέση μεταξύ παιδιών που συμμετείχαν απο όλο τον κόσμο.

Η ίδια δηλώνει » Με το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα XterraGermany και την κατάκτηση της 1ης θέσης στην κατηγορία μου και της 7ης overall κλείνει ο κύκλος των αγώνων XTerra για Φέτος. Αν και η πρόκριση μου για το παγκόσμιο στη Χαβάη είναι δελεαστική, φέτος δυστυχώς δεν θα επισκεφτώ το νησί και δεν θα ζήσω την όμορφη εμπειρία να αγωνιστώ με τους καλύτερους!
Θέλω να ευχαριστήσω τους δικούς μου ανθρώπους, την οικογένεια μου, που είναι στο πλάι μου, που χαίρονται να κάνω αυτό που αγαπώ, που ο προορισμός των διακοπών μας εξαρτάται από τους αγώνες μου και που σίγουρα χωρίς αυτούς δεν θα είχα δύναμη να τερματίσω κανέναν αγώνα!
Μένω με την όμορφη γεύση που μου άφησε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα και το αφιερώνω σε δικό μου αγαπημένο πρόσωπο που δίνει τον δικό του αγώνα και είμαι σίγουρη ότι θα βγει νικητής!  «

4th Chania Aquathlon

Στη Χρυσή Ακτή μια απο τις πιο όμορφες παραλίες των Χανίων θα πραγματοποιηθεί το 4ο Chania Aquathlon στις 15/9/18. Ο αγώνας αποτελείται απο 2 μέρη, κολύμπι-τρέξιμο και περιλαμβάνει κατηγορίες ανδρών, γυναικών, παιδιών, ΑμΕΑ και σκυταλοδρομίες.

images (1)

Ο Αγώνας
Κολύμπι: 750μ. κολύμβησης στον κόλπο της Χρυσής Ακτής.
Τρέξιμο: Το δεύτερο μέρος περιλαμβάνει 5χμ τρέξιμο σε άμμο και χωμάτινη επιφάνεια

aquathlon

Προκήρυξη Αγώνα

Ο Α.Π.Σ. Άνεμος, η Ε.Ο.Μ.Ο.Π., η Περιφερειακή Ενότητα Χανίων, ο  Δήμος Χανίων,  θα διοργανώσουν αγώνα aquathlon, αθλημάτων κολύμβησης – τρεξίματος «Chania Aquathlon 2018»

ΧΡΟΝΟΣ ΤΕΛΕΣΗΣ: Σάββατο 15 Σεπτέμβρη 2018

  • ώρα εκκίνησης 17.00,
  • παιδικό ώρα εκκίνησης 16.30

ΤΟΠΟΣ ΤΕΛΕΣΗΣ: Παραλία Χρυσής Ακτής, Χανιά

ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ:  750 κολύμπι, 5 τρέξιμο

ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ

  • 100μ κολύμπι, 500μ τρέξιμο
  • 50μ κολύμπι, 250μ τρέξιμο

Ομαδικό- Σκυταλοδρομία:  το αγώνισμα της σκυταλοδρομίας πραγματοποιείται με δύο ίδιου φύλου ή μικτής ομάδας. Θα υπάρχει μία κατηγορία ανεξάρτητα από το φύλο ή την ηλικία.

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ-ΕΓΓΡΑΦΕΣ: Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν αθλητές και αθλήτριες που βρίσκονται σε άριστη φυσική και ψυχική κατάσταση. Υποχρεωτικά να συμπληρώσουν και να υπογράψουν τα απαραίτητα έγγραφα (Δήλωση Συμμετοχής – Υπεύθυνη Δήλωση). Για συμμετέχοντες κάτω των 18 ετών, είναι απαραίτητη η Υπεύθυνη Δήλωση από γονέα ή κηδεμόνα. Οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά στη σελίδα http://www.chaniathlon.com  και στη γραμματεία του αγώνα.  Η συμμετοχή στον αγώνα δεν θα είναι δυνατή χωρίς την προσκόμιση της υπεύθυνης δήλωσης ότι οι αθλητές έχουν εξεταστεί από ιατρό.

Ολοκλήρωση εγγραφών: δύο ώρες πριν την εκκίνηση

ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ: Οι αθλητές εκτός Κρήτης (με 1 συνοδό) που θα εγγραφούν στον αγώνα έχουν την δυνατότητα για έκδοση ακτοπλοϊκών εισιτηρίων με έκπτωση μέσω της ΑΝΕΚ.

ΕΛΕΓΧΟΣ & ΜΑΡΚΑΡΙΣΜΑ: Στην περιοχή εκκίνησης από μία ώρα έως 45 λεπτά πριν από τον αγώνα. Υποχρεωτικό είναι το σκουφάκι της διοργάνωσης

ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

  • Κολύμπι: 750μ. κολύμβησης στον κόλπο της Χρυσής Ακτής.
  • Τρέξιμο: Το δεύτερο μέρος περιλαμβάνει 3χμ τρέξιμο σε άμμο και χωμάτινη επιφάνεια

ΤΕΧΝΙΚΗ ΣΥΣΚΕΨΗ ΑΘΛΗΤΩΝ – ΣΥΝΟΔΩΝ: Οδηγίες για την διεξαγωγή του αγώνα θα δοθούν 45 λεπτά πριν την εκκίνηση. Η παρακολούθηση είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ για όλους τους αθλητές.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:

  • Αντρών (<40, >40)
  • Γυναικών (<40, >40)
  • Α.μ.Ε.Α
  • Σκυταλοδρομίες μικτή κ αντρών
  • Παιδικό (2003-2004: 100m κολύμπι,  500m τρέξιμο, 2005-2006: 100m κολύμπι, 500m τρέξιμο, 2007-2008: 50m κολύμπι, 250m τρέξιμο, 2009-2010: 50m κολύμπι, 250m τρέξιμο)

Για να κατοχυρώνεται η κάθε κατηγορία θα πρέπει να συμμετέχουν τουλάχιστον 5 αθλητές ή ομάδες

ΠΑΡΟΧΕΣ: Για τον αγώνα  η ατομική εγγραφή και η ομαδική εγγραφή περιλαμβάνουν τα ακόλουθα για κάθε αθλητή:

  • αναμνηστικό μετάλλιο
  • αναμνηστικό t-shirt
  • δίπλωμα
  • συμμετοχή στο bbq

ΕΠΑΘΛΑ: Στους πρώτους νικητές θα δοθούν χειροποίητες πλακέτες ενώ σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθεί δίπλωμα τερματισμού και μετάλλιο.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Η οργανωτική επιτροπή έχει την απόλυτη ευθύνη για την τροποποίηση του παρόντος προγράμματος. Για οποιαδήποτε αλλαγή θα υπάρχει έγκαιρη ενημέρωση των αθλητών. Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να παρακολουθήσουν την Τεχνική σύσκεψη πριν από τον αγώνα και σε συνέχεια αυτού να σεβαστούν τις οδηγίες τις οποίες θα λάβουν. Όλοι όσοι επιθυμούν να λάβουν μέρος στον αγώνα θα πρέπει να έχουν εξεταστεί από ιατρό και θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση ότι θα αγωνιστούν με δική τους ευθύνη. Στους αγώνες θα υπάρχει Ιατρός.

Ανοιξαν οι Εγγραφές για τον αγώνα τριάθλου «Chaniathlon 2018»

12F22F18 ανοιγουν οιεγγραφφες ii

Ανοιξαν οι εγγραφές για τον 3ο αγώνα Τριάθλου που θα πραγματοποιηθεί στα Χανιά στις 20/5/18, για πληροφορίες εγγραφές εδω.

Στην Τουρκία η Μάνια Μπικώφ για το Ironman 70.3

Στο Μπελέκ της Τουρκίας θα αγωνιστεί η αθλήτρια του Ανέμου Μάνια Μπικώφ η οποία έλαβε VIP τιμητική πρόσκληση να αγωνιστεί στο Ironman 70.3 την Κυριακή 15/10/17. Ο αγώνας περιλαμβάνει 1,9 χμ κολύμπι, 90 χμ ποδήλατο και 21 χμ τρέξιμο. Ο αγώνας πραγματοποιείται απο το 2013 και πέρισυ συμμετείχαν 2.350 αθλητές.

Παράλληλα η IRONMAN που διοργανώνει τους αγώνες αναγνωρίζοντας την αξία της Lifeguard Hellas,  ανέθεσε την ναυαγωσωστική κάλυψη του αγώνα της “Gloria Ironman Turkey”. Υπενθυμίζουμε ότι η  Lifequard Hellas Save & Rescue Volunteer Team ιδρύθηκε απο την Μάνια και τον σύζυγό της Σπύρο Μητριτσάκη.

Ευχόμαστε καλή επιτυχία στην Μάνια η οποία ευχαριστεί τους χορηγούς της:  Myprotein,  Occhio Papavassiliou, Garmin Greece, On,  Krommidas Coaching.22426178_10214872422472901_625981512216704730_o22490145_10214874306760007_4044789527628474909_n

«Iron-Woman» η Νάντια Συντζανάκη

Το Σάββατο 23/9/17στην ακτή της Emilia-Romagna της Ιταλίας τερματισε το πρώτο της Ironman η Νάντια Συντζανάκη η οποία μάλιστα κατέκτησε την 4η θέση στην κατηγορία της. Το Ironman είναι επίπονος αγώνας τριάθλου ο οποίος περιλαμβάνει 3,8 χιλιόμετρα κολύμπι, 180 χιλιόμετρα ποδήλατο και ένα μαραθώνιο τρέξιμο. Η διαδρομή στην Emilia-Romagna επιλέχθηκε για τον πρώτο αγώνα Ironman που πραγματοποιήθηκε στην Ιταλία και περιλαμβάνει διαδρομή μέσα στο φυσικό πάρκο Salt Pens, στον αγώνα συμμετείχαν 2.500 αθλητές. Η Νάντια τερμάτισε σε 10 ώρες και 36 λεπτά και λόγω έλειψης εμπειρίας στο συγκεκριμένο αγώνα έχασε την 3η θέση.
Η ίδια ευχαριστεί τον προπονητή της Βασίλη Κρομμύδα, τον τριαθλητικό σύλλογο Ανεμο Χανίων, τον ποδηλατικό σύλλογο ΤΑΛΩΣ-ANEK LINES και τους χορηγούς Ethos Greek Bistro, TYR Greece and CyprusAquafit, ΟΝshoes, Ρουμελιωτάκης Σταύρος- Human Tecar Center, Oakley Greece, POWER HOUSE shop, ANEK LINES & BLUE STAR FERRIES. 
 
Επόμενος στόχος για την Νάντια το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα OFF-ROAD TRIATHLON, XTERRA το οποίο θα διεξαχθεί τέλος Οκτώβρη στο Maui -Hawaii. 

Στο Ironman της Φρανκφούρτης θα αγωνιστεί η Μανια Μπικωφ. 

Στο Ironman της Φρανκφούρτης αγωνίζεται την Κυριακή 9/7/17 η τριαθλητρια του Ανέμου, Μανια Μπικωφ. Θα είναι το 4ο Ironman για τη Μανια, στα τελευταία 2 χρόνια.
Ο αγώνας αυτός περιλαμβάνει 3800μ. κολύμπι, 180χλμ ποδήλατο κ 42,2 χλμ τρέξιμο κ οι συμμετοχές στον συγκεκριμένο αγώνα ξεπερνούν τις 3000, ενώ η ελληνική αποστολή συμμετέχει με 25 αθλητές.

Η Χανιώτισσα Μάνια, μητέρα 4 παιδιών είναι διακεκριμένη πολίστρια και ασχολείται τα τελευταία χρόνια με το τρίαθλο. Έχει διακριθεί για το επάγγελμά της ως ναυαγοσώστρια καθώς είναι η πρώτη γυναίκα που πήρε πιστοποίηση από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ναυαγοσωστικής στην Ελλάδα. Εχει ιδρύσει, τη ναυαγοσωστική σχολή Lifeguard Hellas.

Από το 2015 η Μάνια  και η Lifequard Hellas Save & Rescue Volunteer Team βρίσκονται στην Λέσβο σώζοντας ανθρώπινες ζωές. Το έργο τους δεν πέρασε απαρατήρητο, καθώς το όνομά της βρέθηκε ανάμεσα στους τρεις φιναλίστ που διεκδίκησαν το παγκόσμιο βραβείο ηρωισμού για αξιέπαινες διασώσεις στη θάλασσα, κατακτώντας τελικά την δεύτερη θέση .

Την Κυριακή 9/7 στηρίζουμε όλοι τη Μάνια, στέλνοντας θετική ενέργεια για να τερματίσει το δύσκολο αυτό αγώνα. Ευχόμαστε καλή επιτυχία σε όλους τους Ελληνες τριαθλητές που θα αγωνιστούν.

 

2η η Συτζανάκη στο διεθνή αγώνα Κύπρου «Ayia Napa Triathlon 2017»

Την Κυριακή 26 Μαρτίου, διεξήχθη στην παραλία της Αγίας Νάπας της Κύπρου ο διεθνής αγώνας Ayia Napa Triathlon 2017. Οι αποστάσεις ήταν long distance (1,9χλμ κολύμπι/ 90χλμ ποδήλατο/ 21χλμ τρέξιμο), Olympic distance (1,5χλμ κολύμπι/ 40χλμ ποδήλατο/ 10χλμ τρέξιμο) και sprint distance (0,75χλμ κολύμπι/ 20χλμ ποδήλατο/ 5χλμ τρέξιμο). Στον αγώνα συμμετείχαν συνολικά 422 αθλητές από 20 διαφορετικές χώρες μεταξύ των οποίων τριαθλητές παγκοσμίου επιπέδου. Η Ναντια Συτζανάκη κατέλαβε τη 2η θέση στην overall των γυναικών και πρώτη στην κατηγορία της με 04:49:07, πίσω από την Κύπρια Κάρμεν Μαχαιριώτου, η οποία κέρδισε με 04:40:46. Την τρίτη θέση της γενικής κατέλαβε η Βρετανίδα Darrelle Parker με 04:51:19.
Ο ΑΠΣ Ανεμος Χανίων ευχαριστεί θερμά την ΑΝΕΚ LINES & BLUESTAR FERRIES και το ΣΥΝΚΑ για τη σημαντική στήριξη της Νάντιας.

Παει για Ironman o Βαρουχάκης!

Την Κυριακή 2 Απριλίου ο Αθλητής του Συλλόγου μας Κώστας Βαρουχακη μαζί με αλους 3 τριαθλητες από όλοι την Ελλάδα θα ταξιδέψουν για το South Africa Ironman!17393051_10210222960742882_600940168_n

Το Ironman είναι αγώνας τριάθλου ο οποίος περιλαμβάνει 3,8 χιλιόμετρα κολύμπι, 180 χιλιόμετρα ποδήλατο και ολοκληρώνεται με ένα μαραθώνιο δηλαδή 42 χμ τρέξιμο. Το Ironman σαν ιδέα ξεκίνησε το 1977 στις απονομές ενός αγώνα δρόμου στη Χαβάη, που οι συμμετέχοντες ήταν δρομείς και κολυμβητές οι οποίοι ανταγωνιζόταν για το ποιος έχει την καλύτερη φυσική κατάσταση.

Πριν αναχωρήσει για τον άθλο του ο Κώστας αναφέρει «Στα 40 σταμάτησα το Ποδόσφαιρο, πάντα με γοιτευε το τριαθλο και θαύμαζα τους τριαθλητες! …….Αποφάσισα να δοκιμάσω έναν αγώνα που διοργάνωσε ο Άνεμος αυτό ήταν! !!! Και ναμε τώρα στην πιο δύσκολο αθλητική μου πρόσκληση ironman south africa, 4 χιλιόμετρα κολυμβησης, 180 χιλιόμετρα ποδήλατο 42 χιλιόμετρα τρέξιμο !»

Την Κυριακή 2 του μήνα είμαστε στο πλευρό του Κώστα και ευχόμαστε καλή επιτυχία στους Ελληνες τριαθλητές που θα αγωνιστούν.