Blue-Green Paths – Διαδρομές Άσκησης και Ευεξίας στη Φύση για την Τρίτη Ηλικία

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων, ξεκίνησε δυναμικά το νέο πρόγραμμα Blue-Green Paths, που υλοποιείται από τον Ναυταθλητικό και Πολιτιστικό Σύλλογο ΑΝΕΜΟ, σε συνεργασία με το ΚΗΦΗ και τα ΚΑΠΗ του Δήμου Χανίων, καθώς και την κοινωνική υπηρεσία του Δήμου Πλατανιά, με τη χρηματοδότηση του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος.

Οι πρώτες δράσεις του προγράμματος πραγματοποιήθηκαν με μεγάλη επιτυχία:

Παρασκευή 10 Οκτωβρίου – Στον αύλειο χώρο της Αγίας Βαρβάρας στις Μουρνιές, με τη συμμετοχή του ΚΗΦΗ Δήμου Χανίων, πραγματοποιήθηκε φυσιολατρικός περίπατος και δραστηριότητες διασκέδασης με παιχνίδια, σε ένα κλίμα χαράς και συντροφικότητας.​

​

Δευτέρα 13 Οκτωβρίου – Έγινε παρουσίαση του προγράμματος και ενημέρωση για την άσκηση και την ευεξία στη φύση, ενώ ακολούθησε πρόγραμμα γυμναστικής στο πάρκο, με τη συμμετοχή του ΚΑΠΗ δικαστηρίων.​​

Τρίτη 14 Οκτωβρίου – Πραγματοποιήθηκε ομιλία οικοψυχολογίας με την ψυχολόγο Κλειώ Αποστολάκη, με θέμα «Η εφαρμογή της οικοψυχολογίας στην καθημερινή ζωή», καθώς και παρουσίαση από την ψυχολόγο Στέλλα Ψούνη, με θέμα «Βασικές αρχές ψυχικής υγείας και ευεξίας».​​

Πέμπτη 16 Οκτωβρίου – Το πρόγραμμα συνεχίστηκε με άσκηση στην παραλία της Νέας Χώρας, μέσα σε ένα υπέροχο φυσικό περιβάλλον, όπου οι συμμετέχοντες απόλαυσαν κίνηση, θάλασσα και καλή διάθεση με την συμμετοχή του ΚΑΠΗ Νέας Χ.​​

Οι δράσεις του προγράμματος θα συνεχιστούν κάθε εβδομάδα για 10 μήνες, με στόχο τη σωματική, ψυχική και κοινωνική ευεξία των ατόμων 65+.

Μείνετε συντονισμένοι για τις επόμενες δραστηριότητες και συμμετέχετε κι εσείς σε αυτή τη μοναδική εμπειρία ευεξίας στη φύση!

Πληροφορίες: anemoshania.gr | 28210-31963, anemoschania@gmail.com
Δηλώσεις συμμετοχής: https://forms.gle/4yvqUAdWroxCvA9m6
https://paths.bluegreenexercise.eu

—

www.anemoshania.gr

facebook: anemoschanion

instagram: anemoschanion