Χορηγός επικοινωνίας του ανέμου ο d-code
Posted by anemos on 19/09/2013
https://anemoshania.gr/2013/09/19/d-code/
2ος ο Αιμιλιος Τσεπετης στο Ναξαθλο

Posted by anemos on 08/09/2013
https://anemoshania.gr/2013/09/08/naxathlon/
Έναρξη προπονήσεων γυναικείας ομάδας βόλευ
Την Τρίτη 3/9/13 πραγματοποιήθηκε η συνάντηση των γυναικών βόλευ του «Ανέμου». Οι προπονήσεις ξεκινούν το Σάββατο 7/9/13 και το πρόγραμμα έχει ώς εξής:
Δευτερα 21.00 Σταδιο χανίων
Τεταρτη 21.15 Ηλεκτρική
Σαββατο 13.00 Σταδιο χανίων
Posted by anemos on 05/09/2013
https://anemoshania.gr/2013/09/05/133/
Έναρξη προπονήσεων βόλεϊ γυναικών

Posted by anemos on 30/08/2013
https://anemoshania.gr/2013/08/30/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%bd%ce%ae%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%b2%cf%8c%ce%bb%ce%b5%cf%85-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/
Αλλαγή στις ώρες προπονήσεων τριάθλου
Για να μη μας πιάνει η νύχτα το απογευματινό πρόγραμμα μεταφέρεται μια ώρα πίσω:
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
| 9.3011.30 | Μίνι τρίαθλο(18.00-19.30) | Κολύμπι (πισίνα) |
Ποδήλατο | Κολύμπι (πισίνα) |
Τρέξιμο | ποδήλατο μπρικ |
| Απόγευμα | 18.00τρέξιμο | 17.00Κολύμπι (πισίνα) |
18.00Ποδήλατο | 17.00Κολύμπι (πισίνα) |
*Κάθε Δευτέρα πραγματοποιείται μίνι-τρίαθλο στο οποίο η απόσταση που θα καλύπτει ο κάθε αθλητής θα είναι ανάλογη του επιπέδου του και του εβδομαδιαίου προπονητικού φόρτου.
*Η συνάντηση των αθλητών για το τρέξιμο και το ποδήλατο γίνεται στους Αγίους Αποστόλους στο παρκινγκ μπροστά στο beach volley
Πληροφορίες 6974100154, www. Anemoshania.gr
Posted by anemos on 27/08/2013
https://anemoshania.gr/2013/08/27/123-2/
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων τριάθλου
Μετά τη παραχώρηση των ωρών στο κολυμβητήριο, το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων απο την Παρασκευή 16/8/13 διαμορφώνεται ως εξής:
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | Σάββατο | |
| 9.30
11.30 |
Μίνι τρίαθλο
(19.00-20.30) |
Κολύμπι (πισίνα) |
Ποδήλατο
|
Κολύμπι (πισίνα) |
Τρέξιμο
|
ποδήλατο μπρικ |
| Απόγευμα | 19.00
τρέξιμο |
18.00
Κολύμπι |
19.00
Ποδήλατο |
18.00
Κολύμπι |
*Κάθε Δευτέρα πραγματοποιείται μίνι-τρίαθλο στο οποίο η απόσταση που θα καλύπτει ο κάθε αθλητής θα είναι ανάλογη του επιπέδου του και του εβδομαδιαίου προπονητικού φόρτου.
*Η συνάντηση των αθλητών για το τρέξιμο και το ποδήλατο γίνεται στους Αγίους Αποστόλους στο παρκινγκ μπροστά στο beach volley
Πληροφορίες 6974100154, www. Anemoshania.gr
Posted by anemos on 14/08/2013
https://anemoshania.gr/2013/08/14/123/
Τρίαθλο κάθε Δευτέρα

Κάθε Δευτέρα προγραμματίζεται ομαδική προπόνηση τριάθλου που θα περιλαμβάνει και τα τρία αγωνίσματα, σε μικρότερη απόσταση, για να συνηθίζουμε τις αλλαγές αλλά και να μπαίνουμε στο πνεύμα του αθλήματος.
Αύριο, 12/8 στις 7 το απόγευμα όσοι θέλουν μπορούν να έρθουν με τα ποδήλατα στο πάρκινγκ στο μπιτσ βόλεϋ στους Αγίους Αποστόλους για να κάνουμε όλοι μαζί 500 μ κολύμπι, 7 χμ ποδήλατο και 3 χμ τρέξιμο (η απόσταση μπορεί να διαπραγματευτεί).
Παρών θα είναι ο Αλέξης Αντωνόπουλος για να μας λύσει τις απορίες μας σχετικά με το τι πρέπει να κάνουμε στη ζώνη αλλαγών. Δεν υπάρχει κόστος συμμετοχής και σχεδιάζουμε να γίνεται σταθερα κάθε Δευτέρα. Τις 2 πρώτες φορές χωρίς χρονομετρα (για να μη μας αγχώνουν) και αργότερα ο κάθε αθλητής θα μπορεί να ρυθμίζει την απόσταση ανάλογα με το επίπεδο του και την προπόνηση που ακολουθεί.
Posted by anemos on 11/08/2013
https://anemoshania.gr/2013/08/11/%cf%84%cf%81%ce%af%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%bf-%ce%ba%ce%ac%ce%b8%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1/
Έναρξη τμήματος βόλεϊ γυναικών
Ο Αθλητικός Σύλλογος «‘Ανεμος» ανακοινώνει την έναρξη τμήματος γυναικών με συμμετοχή στο Εθνικό Περιφερειακό Πρωτάθλημα Κρήτης. Πρόγραμμα προπονήσεων θα ανακοινωθεί προσεχώς. Πληροφορίες για όσες αθλήτριες θέλουν να συμμετέχουν στην ομάδα στο τηλ 6974100154
Posted by anemos on 07/08/2013
https://anemoshania.gr/2013/08/07/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%cf%84%ce%bc%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82-%ce%b2%cf%8c%ce%bb%ce%b5%cf%85-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd/
2ο Ironman* τερματίσε η Καμισάκη
Στις 7 Ιουλίου έγινε στην Φρανκφούρτη της Γερμανίας, το φετινό ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Ironman, «Frankfurter Sparkasse» IRONMAN European Championship. Περισσότεροι από 2500 αθλητές από 52 διαφορετικές χώρες, συμμετείχαν στον συγκεκριμένο αγώνα με στόχο τον τερματισμό στην φημισμένη πλατεία Römerberg, αφού ολοκλήρωσαν τα εξής αθλήματα και αποστάσεις :
– 3,8 χιλ κολύμβησης (στην λίμνη Waldsee Langen)
– 180 χιλ ποδηλασίας (περιμετρικά της Φρανκφούρτης)
– 42,2 χιλ τρεξίματος (Μαραθώνιος) εντός της πόλης, παραπλεύρως του ποταμού Main.
Για πρώτη φορά στον συγκεκριμένο αγώνα, οι αθλητές έπρεπε να καλύψουν την παραπάνω απόσταση εντός του χρονικού ορίου των 15 ωρών, σε σχέση με τους υπόλοιπους αγώνες Ironman που το χρονικό περιθώριο είναι εντός των 17 ωρών. Χαρακτηριστικό στοιχείο του αγώνα ήταν ο δυνατός αέρας στην ποδηλατική διαδρομή (κυρίως στο 2ο μέρος) και η έντονη ζέστη κατά την διάρκεια του τρεξίματος (32οC). Στον αγώνα αυτό συμμετείχαν και 26 Έλληνες αθλητές εκ των όποιων κατάφεραν να τερματίσουν οι 24 μεταξύ των οποίων και η Καμισακη Μαρια του τριαθλητικου συλλόγου «Άνεμος Χανίων» με χρόνο 12 ωρες και 10 λεπτα. Να σημειωθεί οτι η Μαρια είναι η 2η Ελληνίδα αθλήτρια που δοκιμάζει και καταφέρνει να τρέξει και να τερματίσει αυτην την απόσταση,ενώ συνολικά εκτιμάται ότι περίπου 80 Έλληνες αθλητές έχουν τερματίσει σε αγώνα τριαθλου αυτής της απόστασης.
*Το Ironman είναι αγώνας τριάθλου ο οποίος περιλαμβάνει 3,8 κm κολύμβησης, 180χλμ ποδηλασίας και 42,2χλμ τρεξίματος (δηλαδή μαραθώνιο). Το Ironman σαν ιδέα ξεκίνησε το 1977. O πρώτος αγώνας έγινε το 1978 με 15 συμμετέχοντες από τους οποίους τερμάτισαν οι 12 και ο πρώτος Gordon Haller τερμάτισε σε χρόνο 11 ώρες και 46 λεπτά. Σήμερα οι χρόνοι τερματισμού σαφώς έχουν εξελιχθεί οπός και οι συμμέτοχες των αθλητών που παίρνουν μέρος σε αυτήν την απόσταση(πανω απο 2000 άτομα καθε φορά) . Το οριο τερματισμού σε αυτούς τους αγώνες ειναι οι 17 ωρες,οπως επίσης υπαρχει οριο τερματισμού σε καθε αθλημα ξεχωριστα.
Posted by anemos on 01/08/2013
https://anemoshania.gr/2013/08/01/64/
Έναρξη τμήματος τριάθλου για ενήλικες
Ενόψει των αγώνων που θα πραγματοποιηθούν στα Χανιά:
- 08.09.2013, Sprint & Olympic,
- 29.09.13 Υπερκοπέλι
Ο «Ἁνεμος» οργανώνει τμήματα τριάθλου για ενήλικες αρχάριους αλλά και προχωρημένους. Το κάθε άθλημα δουλευεται ξεχωριστά και θα πραγματοποιούνται προπονήσεις καθημερινα. Η Συνάντηση για όσους ενδιαφέρονται θα γίνει στις 31/7/13 και ώρα 21.00 στις Πίτσες Μπλε (Χατζημιχάλη Νταλιάνη).
Posted by anemos on 29/07/2013
https://anemoshania.gr/2013/07/29/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%be%ce%b7-%cf%84%ce%bc%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82-%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%bf%cf%85-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%ce%bd%ce%ae%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%b5/




































