Ironman o Αιμίλιος Τσεπέτης στην Ισπανία

IMG_0615

Στις 06/10/2013 πραγματοποιήθηκε ο αγώνας τριάθλου Challenge Barcelona στην απόσταση ironman (κολύμπι: 3860μ, ποδήλατο 180,25χλμ, τρέξιμο 42,2χλμ) με μία ακόμα Eλληνική συμμετοχή.

Ο Αιμίλιος Τσεπέτης αθλητής του αθλητικού συλλόγου «Άνεμος Χανίων», ολοκλήρωσε το πρώτο του ironman, κατακτώντας την 2η καλύτερη επίδοση από Eλληνικής πλευράς για το έτος 2013 για αγώνα ίδιας απόστασης, με αξιόλογο χρόνο για Eλληνικά αλλά και για παγκόσμια δεδομένα.

IMG_4523

Αναλυτικά στη διοργάνωση συμμετείχαν συνολικά 1300 αθλητές από 36 χώρες, εκ των οποίων 895 ανήκαν στην κατηγορία των age group και από τους οποίους ο Αιμίλιος Τσεπέτης έφερε την 48η θέση. Στην ηλικιακή κατηγορία 30-34 ετών βγήκε 3ος από το κολύμπι (με χρόνο 1,04,28΄΄ για τα 4,2χλμ), στη συνέχεια ανέβηκε στη 2η θέση μετά από την ολοκλήρωση της διαδρομής με το ποδήλατο (με χρόνο 4,53,25’’ για τα 180χλμ) και κατέληξε στην 10 η θέση μετά από την ολοκλήρωση και της διαδρομής τρεξίματος (με χρόνο 3,36,31’’ για το μαραθώνιο), φέρνοντας συνολικό χρόνο 09:41:18’’.

IMG_8728

Ο αθλητής Αιμίλιος Τσεπέτης ανήκει στο δυναμικό του αθλητικού και πολιτιστικού συλλόγου Άνεμος Χανίων ο οποίος τα τελευταία 2-3 χρόνια προσπαθεί να αναδείξει το άθλημα του τριάθλου στα Χανιά, έχοντας αρκετές συμμετοχές και επιτυχίες και για το έτος 2013.

Χρυσός ο «Ανεμος» στο Magnathlon

575695_590943884280100_434032050_n 1385460_590953280945827_89267663_n

Το Σαββατοκύριακο 6-7/10/2012 και υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου διεξήχθη με επιτυχία στο Βόλο ο φιλανθρωπικός Αγώνας Τριάθλου Magnathlon-Cervelo. Φέτος ο αγώνας στηρίξε τους σκοπούς της ΕΛΕΠΑΠ η οποία γιορτάζει 15 χρόνια προσφοράς στον Βόλο

Ο αγώνας είναι κατηγορίας Sprint (κολύμβηση 750μ., ποδήλατο 20χμ. και τρέξιμο 5χμ.) το άθλημα της κολύμβησης έγινε στις Αλυκές του Βόλου, στη συνέχεια η διαδρομή του ποδηλάτου η οποία εφτασε μέχρι την παραλία του Βόλου και το τρέξιμο στο πεζοδρομημένο τμήμα και στην προβλήτα της παραλίας του Βόλου.

Στην κατηγορία των ανδρών πρώτος τερμάτησε ο αθλητής Αλέξανδρος  Αντωνόπουλος με συνολικό χρόνο 58.22» και τρίτος ο Χριστοφιλόπουλος Σταύρος με χρόνο 1.00.48″. Στις γυναίκες πρώτη τερμάτισε η Καμισάκη Μαρία με συνολικό χρόνο 1.08.16″.

Ευχαριστούμε θερμά την ΑΝΕΚ για τις μετακινήσεις των αθλητών μας.

2 Μετάλλια στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Τριάθλου

πανελληνιο13

Την Κυριακή που μας πέρασε (29-9-13) πραγματοποιήθηκε στο Σχοινιά το Πανελλήνιο πρωτάθλημα τριάθλου. Ο «Ανεμος» συμμετείχε στην Ολυμπιακή απόσταση (1500μ. κολύμπι, 40χμ ποδήλατο και 10χμ τρέξιμο) με τις αθλήτριες Συτζανάκη Νάντια και Λεμοντζόγλου Αμάντα οι οποίες κατέκτησαν αντίστοιχα την δεύτερη και τρίτη θέση. Πρώτη τερμάτισε η επι σειρά ετών πρωταθλήτρια Ελλάδος Ντενίζ Δημάκη με χρόνο 2:17:40, ακολούθησε η Νάντια με χρόνο 2:36:46  και η Αμάντα με χρόνο 2:54:06.

2ος ο Αιμιλιος Τσεπετης στο Ναξαθλο

Για 6η συνεχόμενη χρονιά ολοκληρώθηκε με επιτυχία και ασφάλεια το καθιερωμένο αγώνισμα τριάθλου ΝΑΞΑΘΛΟΝ με σύνολο 93 αθλητές από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Στο Ατομικό αγώνισμα στην κατηγορία Α έλαβαν μέρος 40 αθλητές και 5 αθλήτριες, ενώ στην κατηγορία Β (45+) αγωνίστηκαν 14 αθλητές.
Ο αθλητής του «Ανέμου» Αιμίλιος Τσεπέτης τερμάτισε 2ος στην κατηγορία αντρών με χρόνο 2.22.05». Στην πρώτη θέση τερμάτισε ο Αλυφαντής Γεώργιος και στην τρίτη ο Παπαδόπουλος Ιορδάνης.
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων τριάθλου

Μετά τη παραχώρηση των ωρών στο κολυμβητήριο, το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων απο την Παρασκευή 16/8/13 διαμορφώνεται ως εξής:

  Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο
9.30

11.30

Μίνι τρίαθλο

(19.00-20.30)

Κολύμπι
(πισίνα)
Ποδήλατο

 

Κολύμπι
(πισίνα)
Τρέξιμο

 

ποδήλατο
μπρικ
Απόγευμα 19.00

τρέξιμο

18.00

Κολύμπι
(πισίνα)

19.00

Ποδήλατο

18.00

Κολύμπι
(πισίνα)

*Κάθε Δευτέρα πραγματοποιείται μίνι-τρίαθλο στο οποίο η απόσταση που θα καλύπτει ο κάθε αθλητής θα είναι ανάλογη του επιπέδου του και του εβδομαδιαίου προπονητικού φόρτου.

*Η συνάντηση των αθλητών για το τρέξιμο και το ποδήλατο γίνεται στους Αγίους Αποστόλους στο παρκινγκ μπροστά στο beach volley

Πληροφορίες 6974100154, www. Anemoshania.gr

2ο Ironman* τερματίσε η Καμισάκη

Image

Στις 7 Ιουλίου έγινε στην Φρανκφούρτη της Γερμανίας, το φετινό ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Ironman, «Frankfurter Sparkasse» IRONMAN European Championship. Περισσότεροι από 2500 αθλητές από 52 διαφορετικές χώρες, συμμετείχαν στον συγκεκριμένο αγώνα με στόχο τον τερματισμό στην φημισμένη πλατεία Römerberg, αφού ολοκλήρωσαν τα εξής αθλήματα και αποστάσεις :

– 3,8 χιλ κολύμβησης (στην λίμνη Waldsee Langen)

– 180 χιλ ποδηλασίας (περιμετρικά της Φρανκφούρτης)

– 42,2 χιλ τρεξίματος (Μαραθώνιος) εντός της πόλης, παραπλεύρως του ποταμού Main.

Για πρώτη φορά στον συγκεκριμένο αγώνα, οι αθλητές έπρεπε να καλύψουν την παραπάνω απόσταση εντός του χρονικού ορίου των 15 ωρών, σε σχέση με τους υπόλοιπους αγώνες Ironman που το χρονικό περιθώριο είναι εντός των 17 ωρών. Χαρακτηριστικό στοιχείο του αγώνα ήταν ο δυνατός αέρας στην ποδηλατική διαδρομή (κυρίως στο 2ο μέρος) και η έντονη ζέστη κατά την διάρκεια του τρεξίματος (32οC). Στον αγώνα αυτό συμμετείχαν και 26 Έλληνες αθλητές εκ των όποιων κατάφεραν να τερματίσουν οι 24 μεταξύ των οποίων και η Καμισακη Μαρια του τριαθλητικου συλλόγου «Άνεμος Χανίων» με χρόνο 12 ωρες και 10 λεπτα. Να σημειωθεί οτι η Μαρια είναι η 2η Ελληνίδα αθλήτρια που δοκιμάζει και καταφέρνει να τρέξει και να τερματίσει αυτην την απόσταση,ενώ συνολικά εκτιμάται ότι περίπου 80 Έλληνες αθλητές έχουν τερματίσει σε αγώνα τριαθλου αυτής της απόστασης.

*Το Ironman είναι αγώνας τριάθλου ο οποίος περιλαμβάνει 3,8 κm κολύμβησης, 180χλμ ποδηλασίας και 42,2χλμ τρεξίματος (δηλαδή μαραθώνιο). Το Ironman σαν ιδέα ξεκίνησε το 1977.  O πρώτος αγώνας έγινε το 1978 με 15 συμμετέχοντες από τους οποίους τερμάτισαν οι 12 και ο πρώτος Gordon Haller τερμάτισε σε χρόνο 11 ώρες και 46 λεπτά. Σήμερα οι χρόνοι τερματισμού σαφώς έχουν εξελιχθεί οπός και οι συμμέτοχες των αθλητών που παίρνουν μέρος σε αυτήν την απόσταση(πανω απο 2000 άτομα καθε φορά) . Το οριο τερματισμού σε αυτούς τους αγώνες ειναι οι 17 ωρες,οπως επίσης υπαρχει οριο τερματισμού σε καθε αθλημα ξεχωριστα.

1ο «Xterra Greece» την λίμνη Πλαστήρα

1062087_546037445437411_1447458203_nΜε επιτυχία πραγματοποιήθηκε το 1ο «Xterra Greece» στην λίμνη Πλαστήρα, κορυφαία αθλητική διοργάνωση παγκοσμίως για το ορεινό τρίαθλο και τα αθλήματα εκτός-δρόμου.

Η συγκεκριμένη αθλητική διοργάνωση, συνδυάζει το κολύμπι με ορεινή ποδηλασία και ορεινό τρέξιμο. Οι τυπικές αποστάσεις είναι 1.5χλμ κολύμπι, 30χλμ ποδήλατο βουνού και 10χλμ ορεινό τρέξιμο.

Πρώτη Ελληνίδα τερμάτισε η Ντενίζ Δημάκη σε χρόνο 3 ώρες, 8 λεπτά και 49 δευτερόλεπτα και στη δεύτερη θέση η Χανιώτισσα αθλήτρια του Αθλητικού και Πολιτιστικού Συλλόγου  «Άνεμος» Μαρία Καμισάκη με χρόνο 3 ώρες και 33 λεπτά.

Ευχαριστούμε την ΑΝΕΚ για τις μετακινήσεις των αθλητών μας